传统热泡法
1. 茶具
好的茶具泡出的茶水会更好喝。一般我们在试茶时,多使用标准的评鉴杯(瓷器),此因为陶器会修饰泡出茶水的好坏。喜欢喝茶的人可以自己养壶,养久之后可使泡茶的茶水更加美味,至于选择茶壶的要点在于其形状要让茶叶容易伸展,太扁或太高皆不适宜,泡茶时,可注意茶壶里面的茶叶是否完全伸展,如果茶叶满溢成掀盖状,则代表茶叶过多。
2. 份量
一般的茶又在还没泡之前,都属于一种紧缩的状态,因此拿捏茶叶份量是相当重要的事。一般来说,我们高山茶为例,约是壶的四分之一到五分之一的量(可依个人喝茶的浓淡来做调整)。
3. 水
因为越干净的水在口感上就越佳,蒸馏水虽然干净,却缺乏矿物质,尽量使用矿泉水或山泉水,自来水少用为妙,因为自来水为了消毒加弗加氯的,化学添加物会使茶叶中的〔儿茶素、茶碱〕变质,使茶汤颜色、香味、口感变质。还有要注意的是水温,一般来说茶叶的发酵度越低或越嫩绿,水的温度越低通常95-85度之间就可以了。而发酵越重或越老的茶,就必须用100度左右的水。
个人冲饮 适量放入杯中,并以九十度左右的热开水直接冲饮即可。
冷泡法---怎么泡都好喝
将我们的茶叶置入容器约八至十分之一的茶叶量(以600 cc矿泉水瓶为例,约置入两瓶盖的茶叶),再注入干净冷开水(注意不可以有热度)约九分满加盖后冷藏,约六至八小时后即可饮用(因未使用防腐剂避免茶水变质,请于48小时内饮用完毕),加盖后未冷藏则约四小时后即可饮用。冷泡方式能有效控制茶叶中咖啡因、茶碱及单宁之释放,并能保有其它元素之完整性,是目前台湾极力推广之养生饮法。
事实上,冷泡茶水有茶香,但是苦涩度较不会释放,比起热泡法要好喝许多,冰凉的冷泡茶也是夏天最适合饮用的健康茶饮。
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